Requirements
- Warunkiem ukończenia kursu jest udział w 9 dniach szkolenia podzielonych na 2 etapy
- Etap I: 10-13. 05. 2024
- Etap II: 28.06-02.07. 2024
Kurs podstawowy ( Basic) – składa się z dwóch części. Pierwsza to zapoznanie z filozofią, zasadami głównymi, teoretyczne i praktyczne przedstawienie koncepcji, technik, wzorców ruchowych, analiza i facylitacja chodu, praca na macie, demonstracje pracy z pacjentami przez instruktora IPNFA. Druga to rozwinięcie ww. zagadnień, więcej przykładów klinicznych oraz praca z pacjentem pod nadzorem instruktora
Czas trwania: 9 dni /100 h dydaktycznych/
Course Features
- Lectures 1
- Quizzes 0
- Duration 9 days
- Skill level Beginner
- Language język polski
- Students 0
- Assessments Yes
RAMOWY PROGRAM KURSU (kolejność zajęć i godziny mogą się zmieniać w zależności od prowadzącego)
DZIEŃ 1
09.00 – 11.15 Powitanie i wprowadzenie do koncepcji PNF
Organizacja i cele kursu
Historia i filozofia PNF
System nauczania PNF
11.15 – 11.30 Przerwa kawowa
11.30 – 13.30 Podstawowe zasady i procedury
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 15.30 Wzorce łopatki i miednicy na stole
Przednia elewacja – tylna depresja
Tylna elewacja – przednia depresja
Technika: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu
15.30 – 16.45 Wzorce łopatki i miednicy – kontynuacja
16.45 – 17.00 Przerwa kawowa
17.00– 18.00 Aktywności na materacach:
Masywne zgięcie
Masywny wyprost
Technika: Kombinacja Skurczów Izotonicznych
DZIEŃ 2
08.30 – 09.00 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego
09.00 – 10.45 Kombinacja wzorców łopatki i miednicy z technikami;
Reciprokalne symetryczne, asymetryczne – kombinacje dla tułowia
10.45 – 11.00 Przerwa kawowa
11.00 – 13.30 Wprowadzenie do wzorców kończyn górnych:
Zg – odw – rot zew + wypr – przyw – rot wew
Zg – przyw – rot zew + wypr – odw – rot wew
Technika: Ponawiany stretch na początku ruchu
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 16.00 ICF
Wprowadzenie do wzorców kończyn dolnych
Zg – przyw – rot zew (zg kol) + wypr – odw – rot. wew (wypr kol)
Zg – odw – rot wew (zg kol) + wypr – przyw –rot zew (wypr kol)
Technika: Dynamiczna zwrotność ciągła
16.00 – 16.15 Przerwa kawowa
16.15 – 16.30 Wprowadzenie do aktywności na materacach: teoria i praktyka, obroty
16.30 – 18.00 Ocena pacjenta i planowanie terapii
Demonstracja pacjenta i dyskusja
DZIEŃ 3
08.30 – 9.00 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego
09.00 – 10.45 Nauczanie motoryczne i kontrola motoryczna
10.45 – 11.00 Przerwa kawowa
11.00 – 13.30 Aktywności na materacach cd.
Leżenie przodem, leżenie przodem na przedramionach, siad bokiem, pozycja czworacza, siad na piętach
Wzorce tułowia
Technika: „Odtwarzanie”
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 16.00 Aktywności na materacach cd.
Klęk, klęk jednonóż, stanie
Przygotowanie do chodu w siadzie, scooting, przejście z siadu stania
16.00 – 16.15 Przerwa kawowa
16.15 – 18.00 Mostek, aktywności w pozycji mostka
Bilateralne wzorce kończyn dolnych dla tułowia
Technika: Stabilizacja Zwrotna
Rytmiczna Stabilizacja
DZIEŃ 4
08.030 – 09.00 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego
09.00 – 10.45 Wprowadzenie do chodu, cykl chodu, prawidłowy chód
Stanie: stabilizacja i równowaga
Przenoszenie ciężaru ciała
10.45 – 11.00 Przerwa kawowa
11.00 – 13.30 Chód cd. Faza podporu, faza przenoszenia
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 16.00 Kontynuacja chodu: chód do boku, chód skrzyżny
16.00– 16.15 Przerwa kawowa
16.15 – 16.45 Kontynuacja chodu
16.45 – 18.00 Demonstracja pacjenta
DZIEŃ 5
08.30 – 09.00 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego
09.00 – 10.45 Wzorce kończyn dolnych
Zg – odw – rot wew + wypr – przyw – rot zew
Zg – przyw – rot zew + wypr – odw – rot wew
Wzorce kończyn górnych:
Zg – przyw – rot zew (zg łok) + wypr – odw – rot wew (wypr łok)
Zg – odw – rot zewn (zg łokcia) + wypr – przyw – rot wewn (wypr łokcia)
10.30 – 10.45 Przerwa kawowa
10.45 – 13.00 Wzorce szyi i głowy w siadzie
Wzorce tułowia: chopping, lifting
Pytania, praca domowa
Ocena i podsumowanie pierwszej części
DZIEŃ 6
09.00 – 11.15 Wymiana własnych doświadczeń domowych z PNF, pytania, rozwiązywanie problemów, wprowadzenie do poziomu II
11.15 – 11.30 Praca na materacach – przykłady kliniczne
Kliniczne zastosowanie podstawowych zasad i technik
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 16.00 Praca na materacach – kontynuacja
Wzorce kończyn – kliniczne przykłady
Kliniczne zastosowanie podstawowych zasad i technik
16.00 – 16.30 Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu i Kombinacje Skurczów Izotonicznych
Technika „Zmiana Normalnej Kolejności Ruchu”
16.30 – 16.45 Przerwa kawowa
16.45 – 18.00 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)
DZIEŃ 7
8.30 – 9.00 Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego
9.00 – 10.45 Wzorce kończyn górnych:
Zg – odw – rot zewn (wypr łokcia) + wypr – przyw – rot wewn (zg łokcia)
Zg – przyw – rot zew (wypr łok) + wypr – odw – rot wew (zg łok)
10.45 – 11.00 Przerwa kawowa
10.00 – 13.30 Wzorce kończyn dolnych
Zg – przyw – rot zewn (z wypr kolana) + Wypr – odw –rot wewn (ze zg kolana)
Zg – odw – rot wewn (z wypr kolana) + Wypr – przyw –rot zewn (ze zg kolana)
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 15.30 Techniki rozluźniające
„Napnij – Rozluźnij”
16.00 – 16.15 Przerwa kawowa
16.15 – 17.00 Techniki przeciwbólowe
„Trzymaj – Rozluźnij”
17.00 – 18.00 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)
DZIEŃ 8
8.30 – 9.00 Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego
9.00 – 10.45 Chód – powtórzenie faz chodu z zastosowaniem w przykładach klinicznych
10.45 – 11.00 Przerwa kawowa
10.00 – 13.30 Kontynuacja chodu – zastosowanie w klinicznych przypadkach
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 15.30 Oddychanie. Zastosowanie w klinicznych przykładach (bezpośrednio i pośrednio)
15.30 – 15.45 Przerwa kawowa
15.45 – 17.00 Prace domowe
17.00 – 18.00 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)
DZIEŃ 9
8.30 – 9.00 Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego
9.00 – 10.45 Powtórzenie technik
Wzorce kończyn górnych powtórzenie z zastosowaniem technik
10.45 – 11.00 Przerwa kawowa
10.00 – 13.30 Powtórzenie wzorców kończyn dolnych z zastosowaniem technik
13.30 – 14.00 Przerwa obiadowa
14.00 – 15.30 Wzorce bilateralne kończyn górnych i dolnych
Chopping i Lifting w leżeniu tyłem
15.30 – 15.45 Przerwa kawowa
15.45 – 16.45 Wzorce szyi w leżeniu tyłem
17.00 – 18.00 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)
DZIEŃ 10
09.00 – 09.30 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego
09.30 – 10.45 PNF i Funkcje Życiowe. Torowanie ruchów twarzy, języka, połykania
10.45 – 11.15 Przerwa obiadowa
11.15 – 13.00 Rozwiniecie pracy na materacach
PNF w rożnych zaburzeniach chodu
Pytania, ocena kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie Kursu Podstawowego
